Kracht

Bij Egym Schalkhaar bieden we een geavanceerd krachttrainingsprogramma aan dat is ingesteld op jouw lichaam en doelen. De acht egym toestellen passen de weerstand automatisch aan op basis van jouw individuele krachtmetingen, wat zorgt voor optimale spieropbouw en -versteviging. Onze moderne apparatuur laat jouw veilig en effectief werken aan spieropbouw.

Cardio

Verhoog je conditie en algehele uithoudingsvermogen met onze diverse cardio-opties. Van loopband, step tot fietsen. Op deze manier verbeter je het vermogen van je lichaam om langdurige fysieke inspanning vol te houden door efficiënte zuurstoftoevoer naar de spieren. Een goede conditie ondersteunt daarnaast ook op een positieve manier je hartgezondheid.

Pilates Reformer

Tijdens pilates train je je powerhouse, oftewel je buik-, rug- en bekkenbodemspieren. Vanuit een stabiele core kun je alle bewegingen veilig uitvoeren. De oefeningen worden ondersteund door de juiste houding en ademhaling. Je werkt ook aan flexibiliteit, mobiliteit, balans en coördinatie. Door 3 persoonlijke trainingen leer je hoe je zelfstandig op de reformer kunt trainen.

Pilates mat

Egym Schalkhaar werkt samen met pilatesschool studio alet. Er is de mogelijk om in groepsverband pilateslessen te volgen op de mat. Er nemen maximaal 10 deelnemers deel aan deze groepslessen. Je kunt kiezen voor chill, relax, power of yoga pilates. De studio is gevestigd aan de Koningin Wilhelminalaan 13  in het prachtige oude gemeentehuis in Schalkhaar. 

EGYM is een slimme fitnesservaring die training voor iedereen toegankelijk maakt. Ontdek hoe deze volautomatische krachttrainingsapparaten zich perfect aanpassen aan jouw persoonlijke doelen en niveau. Met je persoonlijke polsbandje herkent elk apparaat je direct, onthoudt al je instellingen en past je programma intelligent aan op basis van je voortgang. Ervaar hoe je efficienter en effectiever kunt trainen, zodat je maximale resultaten behaalt in minimale tijd - ongeacht je leeftijd of ervaring.

Welk van de onderstaande 8 traininsgdoelen past bij jou?

Waarom Egym Schalkhaar?

Egym Schalkhaar biedt een unieke combinatie van krachttraining, cardio en pilates. Onze faciliteiten zijn ontworpen voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fitnessniveau. Speciaal voor alle bewoners in en rondom Schalkhaar die zich niet aangetrokken voelen tot de massale sportscholen. 

Hoe word ik lid?

Inschrijven kan eenvoudig via onze website. Klik op de inschrijfpagina, vul je gegevens in en kies je gewenste abonnement. Uiteraard kun je ook eerst telefonisch contact opnemen om kennis te maken en een proefles in te boeken. 

Bas T: 06-38065616

Wat zijn de openingstijden en hoe kom ik binnen?

Onze openingstijden zijn van maandag tot en met zondag van 07:00 tot 22:00 uur, 365 dagen per jaar! De egym is geopend tijdens vakanties en op feestdagen.  

Zodra je lid bent, krijg je via de mail een mail over de Sportivity App. Daarmee kom je binnen op de club.

Wie zijn de eigenaren van Egym Schalkhaar en hoe is de bemanning?

Het is een echt familie bedrijf! Wij wonen en werken in Schalkhaar. Bas Elshof is de eigenaar. Zijn vrouw Alet is de pilates docent. Ook kun je zijn dochter of zoon tegen komen voor han en span diensten. Samen zorgen wij voor een warme ervaring. 

Hoewel je geregeld iemand van ons zal zien, is Egym Schalkhaar zo ingericht, dat je ons niet nodig hebt. Je hebt de meest moderne apparatuur tot je beschikking in een mooie en prettige omgeving. Er is fris water voor in je bidon en natuurlijk is er wifi, zodat je tijdens je oefeningen kan genieten van je eigen muziek, serie of film.

Maar wij zijn wel bereikbaar. Met vragen kun je ons mailen (info@egymschalkhaar.nl), of even bellen: 06-38065616

Ook goed om te weten is dat er noodknoppen op de locatie aanwezig zijn. Mocht er niet iemand van ons aanwezig zijn, maar er toch een noodgeval zijn, dan zal er ten alle tijden alarm geslagen kunnen worden.